Nutrientes esenciales

Añade nueces de Brasil a tu dieta diaria  para mejorar tus síntomas de hipotiroidismo

Las nueces de Brasil son una SUPER FUENTE de SELENIO, un oligoelemento esencial para cuidar  tu tiroides y asegurar un buen funcionamiento de tus hormonas tiroideas. Es el alimento con más alta concentración de selenio.  Se estima que con consumir solo 1-3 Nueces de Brasil al día llegas a la dosis de Selenio diario recomendada. […]

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El selenio, un nutriente crucial para mejorar tus síntomas de hipotiroidismo y tu salud

A pesar de que necesitamos cantidades extremadamente bajas de selenio, este oligoelemento es esencial para la función tiroidea, nuestro sistema inmune y nuestra salud en general. Ello se debe, fundamentalmente, al hecho de que el selenio es un componente de toda una serie de proteínas llamadas seleno-proteínas. Esas proteínas intervienen en numerosas funciones de importancia

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Hipotiroidismo y selenio
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